たらこ君今年もお得な祭典。Amazonブラック・フライデーセールが開催されているね。何を買おうかな。
ベテランさん11/25~12/1までの6日間は、今まで手が伸びなかったものに手が伸びるチャンス！やけど、安物買いの銭失いにならんように、本当に自分にとって必要なものに手を伸ばそうな。
アロハ！びる診療所（@biru_shinryoujo）です。
- Amazonブラック・フライデーセールのおすすめ商品がわかる
- サーファーが日常でよく使う商品がわかる
- どんな用途で使用できるるかがわかる
11月25日の金曜日は、アメリカの感謝祭（11月24日）次の日であり、街の商品（感謝祭のプレゼントの売れ残りなど）がセール価格になることからブラック・フライデーと言われています。
日本でも近年、賑わっているブラック・フライデー。中でも大規模に開催されているのが
Amazonブラック・フライデーセール
2022年は、11/25~12/1の期間限定で開催
Amazonサーファー何を買ったらいいんだろう？皆んなは何を買ってるんだろう？でもサーフボードも買いたいし、無駄遣いだけはしたくない！
と気になった、そこのAmazonサーファーのあなたに！
セール対象商品の中から、びる診療所が愛用する
サーファーが必ず必要となるであろう商品をライフシーン別にご紹介！
am5:00〜サーフィンのコンディションを整えよう〜
サーファーの朝は早朝からの活動となることが多い。
早朝の波こそが、サーファーにとっては練習するには逃したくない良い機会。
そんな目覚めが悪いけど、サーフィンを始め運転や仕事といった集中力を強いられる朝の目覚めに欠かせないものたち。
コーヒー
僕は、毎日食パンとブラック・コーヒーの朝食を食べています。
これこそが、朝の冴えない頭を働かせる良い燃料となっています。
僕にとって朝のこの1杯を飲むか飲まないかでは、その後の活動に大きく影響します。
カフェインは取りすぎは良くないですが、少量であれば身体に良い影響を与えます。
今回は、特別な日にピッタリの1杯と忙しい朝にピッタリの1杯をご紹介。
AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スティックコーヒー2箱（￥2117→¥1482）30％OFF
産地・焙煎の仕方に拘ったスティックコーヒーの飲み比べができます。
ちょっぴり特別な朝に飲みたい拘りのコーヒーを味わおう。
豆を挽いたり、ドリップすることもないのでお湯を入れれば、味わえる手軽さなのに素敵な味わいというのが堪らない。
ピクニックなどにもスティックタイプなので持ち歩きやすい。
- 贅沢な朝にピッタリ
- お湯を入れればすぐできる
- いろんな味が楽しめる
- 手軽に持ち運べる
デロンギ マグニフィカS（￥99800→￥69800）30％OFF
ボタンを押すだけでバリスタが淹れたような挽きたての本格的コーヒーが楽しめます。
スタイリッシュなデザインで、モダンな雰囲気やサーフライクな雰囲気など様々な空間にそっと馴染み、インテリアアイテムとしてもGOOD。
二重構造性のミルクフロッサーが付属しており、朝から贅沢に本格カフェラテをも堪能できます。
トレイが分解して洗えるので、清潔に簡単にお手入れできます。
- 忙しい朝に本格コーヒーが飲める
- カフェラテを始め、さまざまなメニューが作れる
- 簡単に手入れができる
- おしゃれで朝から気分が上がる
BODUMボダム PAVINAウォールグラス250ml2セット（¥3080→¥1890）39％OFF
二重構造のガラスでできているため、コップを持っても手に熱さが伝わりにくいです。
これを使い始めてから火傷をすることは、先ずなくなりました。
レンジでの加熱にも対応しているので、飲み物を温めるときににも重宝します。
- コーヒーと相性抜群
- 熱々なのに火傷の心配は皆無
- レンチンできて超便利
- 見た目もおしゃれで最高
am6:00〜海に入る前に整えよう〜
早起きして車を走らせてやっとのことで海に付いたら
やる気ありありマン何が何でも真っ先に入りたい！
という気持ちが湧いてくるのも無理はありません
しかし、ここで僕は落ち着いて、波を観察しながら砂浜でのストレッチを行います。
準備運動は、自分の命を守るために欠かせません。
また運動をしながら
びる診療所今日もよろしくお願いいします。
と海に敬意を払って、自分の命を預けることを意識しています。
am6:30〜いざ出陣へ〜
サーフィンを始める直前に僕は、身体のウォームアップと集中力を高めるためにも、エナジードリンクを飲んでから始めるようにしています。
エナジードリンク
エナジードリンクについては、健康面で様々な意見がありますが、僕としては平日の摂取は控えて、身体を動かす時に限定して摂取しています。
身体に対して「今から動かすよ！」という合図となっていると共に、カフェインやアルギニンといった物質を含むものを選択することで、目覚めや血管を拡張させて身体を温めてくれる効果も実際に得られます。
レッド・ブル エナジードリンク250ml×24本（¥4925→¥3447）30％OFF
多くのエナジードリンクがありますが、僕は中でもレッド・ブルを選択することが大半です。
『翼を授ける』でお馴染みのレッド・ブルですが、スーパーでもコンビニでも統一して1本→200円以上の値段で売っているところしか僕は見たことがありません。
しかし今回のAmazonブラック・フライデーセールでは、1本→144円で購入できます。
僕にとって必ずといっていい程、サーフィンの時に欠かせない
モチベーションとパフォーマンスを最大限に引き出してくれる原動力です。
- 集中とウォームアップに最適
- 身体を目覚めさせるノロシ
- リピーターにとっては買わない手はない価格
- サーフィンの原動力装置
am8:30〜ブレイクタイムも快適に〜
サーフィンに行くと大体、2〜3ラウンドを熟して帰路につきます。
ぶっ通しで波に乗るのも楽しいかもしれませんが、体調を崩したり、疲れを溜めてしまったりする危険性もあります。
1時間〜1時間半程度に1回は、身体を休める休憩を取ることをおすすめしています。
アクエリアス レベルレス500ml×24本 （¥2631→¥1793）32％OFF
スポーツドリンクは、休憩にもってこい。中でもアクエリアスはスポーツシーンにとても向いている、ドリンクです。
サーフィンで疲れた身体に対して、水分は勿論のこと電解質（ミネラル）の補給が行えます。
また他社の製品よりも糖の甘さが感じられ、疲れに対する癒しの効果も感じることができます。
ラベルレスなので、海へのゴミが出る可能性が低くなり、大切な海に対する貢献に繋がります。
これもレッド・ブルと共に、サーフィン時に必須のアイテムですので、僕は買い足しておきました。
- 水分補給とミネラル補給
- 甘さで疲れが癒える
- 海に優しいサーファーライク
- リピ買いにはうってつけの価格
タオル研究所 フェイスタオル ソフトグレー×5枚セット（¥1485→¥1253）16％OFF
ブレイクタイムに身体についた水を手軽に拭き取るフェイスタオルは、これ以外考えられません。
持ち運びがしやすいフェイスタオルなのに、分厚いバスタオルを使っているかのような、ふかふかで心地よい肌触り。水分の吸収性もとても良く、使用後はさっぱりとして不満を言うことがありません。
価格も安く、買い替えもしやすく、使い勝手がかなり良いです。
サーフィン以外も日常使いでも、重宝します。僕は引っ越しの際に家のタオルを一式、『タオル研究所』のタオルに入れ替えました。
- 持ち運びしやすい
- 拭き心地最高で吸水性バツグン
- 買い替えしやすい
- フェイスタオル以外もおすすめなブランド力
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味×1kg（¥4539→¥3548）35％
活動をした後は、プロテインを摂取しています。僕の場合は、休憩時と終了時の２回に分けて1スクロール（スプーン1杯）分を摂取しています。
プロテインを飲むことで、今まで動いたことによってできた筋肉を強く、落ちにく質の高い筋肉に保つことができるとともに、筋肉を休める効果もあります。
タンパク質のプロテインを小まめに摂取して、より早い定着を促すことで、次のラウンド時に想像以上のパフォーマンスを引き出すことがでできます。
プロテインの種類が多くて迷ったら、老舗メーカーのザバスを選びましょう。非常に飲みやすく、成分に対しても安心できます。
- 筋肉を効果的に保存しよう
- 次のラウンドを有意義にする源
- 老舗メーカーの安心感
- ダイエットにも効果絶大
am11:00〜サーフィン終了〜
サーフィンが終わって海から上がったら、先ずは海に感謝の気持ちを伝えましょう。
無事に練習ができたことに感謝することで、自分の命と向き合うことができる大切な時間です。
着替えを終えたら、少しビーチで休憩をしてから帰るのもいいかも。
海の音や匂い、生き物に触れてみる。自然の中で過ごす時間を堪能しましょう。
LISTERINE（リステリン）［医薬部外品］マウスウォッシュ×1000m（¥118８→¥769）35％OFF
海に入った後は、パーリングをしたり、パドルの最中に思わず口に海水を含んでしまうなど、口腔内も清潔ではない可能性が高いです。
そのためサーフィン終了後に僕は必ず、マウスウォッシュをするように心がけています。
中でもミント味でさっぱりとした爽快感が得られるのがLISTERINEのマウスウォッシュ。今回のセールでは、携帯用のおまけも付いてくるので、よりサーファーに優しい商品に。
歯の価値は、人によっては1本に対して数百万円の価値があると思う人もいるそうです。この機会に是非お試しを。
- サーフィン後も清潔に
- 爽快感と口臭撲滅
- 携帯サイズは絶対欲しい
- 歯の価値を考えよう
日清食品 カップヌードルPRO 高タンパク&低糖質×12個（¥2070→¥2072）30％OFF
そろそろお昼時ということで、アウトドアでお馴染み、カップヌードルを食べようと思います。
そんな時、僕はあえて高タンパクと低糖質のPROを購入しています。
サーフィン後の筋肉を保つためのタンパク質を多く含んでいる、そして糖質を抑えることでより健康を保ちながら、あのカップヌードルの独特のジャンキーな美味しさも味わえます。これほどに一石二鳥いや…一石三鳥な商品は他にはありません。
中でもおすすめは、チリトマトヌードル。トマトとスパイスの絶妙な美味しさがサーフィン終わりの身体に染み渡ります！
- 自然の中で食べるカップヌードル絶品説
- 健康とジャンキーさ両方を手に入れろ
- サーフィン後に染みるチリトマト
- 疲れと空腹を吹っ飛ばせ
まとめ
散財企画！サーフシーンに合わせたAmazonブラック・フライデーの攻略法
びる診療所のおすすめ
朝
出陣時
ブレイクタイム
終了後
どれもお得で、実用的で、生活の質を高めてくれる僕にとって欠かせないものたちです。
サーファーの方は勿論ですが、他の方にも胸を張っておすすめできるお得さがあります。
Amazonブラック・フライデー。今年の終わりの足音が近づいてきていますが、後悔がないように1日1日丁寧に好きなものに囲まれて過ごしましょうね。
人生は冒険だ。今日も健康に！
では、また！
